Psicoterapia presencial y online
Psicoterapia en Vitoria-Gasteiz
En el Centro de Psicología y Psiquiatría JN ofrecemos psicoterapia en Vitoria-Gasteiz para personas que desean comprender mejor lo que les ocurre, aliviar su malestar emocional y desarrollar recursos para afrontar las dificultades de su vida diaria.
La psicoterapia es un espacio seguro, confidencial y profesional en el que terapeuta y paciente trabajan de forma conjunta a través de la palabra, la escucha y la relación terapéutica.
A través de este proceso, la persona puede explorar sus pensamientos, emociones, conductas y experiencias, con el objetivo de comprender el origen de su malestar y avanzar hacia una mayor estabilidad, bienestar y calidad de vida.
¿Qué es la psicoterapia?
La psicoterapia es un proceso de intervención profesional basado en la comunicación entre terapeuta y paciente, cuyo objetivo es aliviar el malestar psicológico, promover cambios en pensamientos, emociones y conductas, y mejorar el bienestar y el funcionamiento de las personas. Por tanto, los psicoterapeutas somos expertos en el uso del lenguaje (verbal y no verbal) y es lo que utilizamos para ayudar a las personas con un problema. Puede ser utilizada por psiquiatras y psicólogos, que además de la carrera universitaria de medicina o psicología, completan su formación con una titulación específica de postgrado en psicoterapia con formación para ello.
La psicoterapia es un proceso de intervención profesional basado en la comunicación entre terapeuta y paciente, cuyo objetivo es aliviar el malestar psicológico, promover cambios en pensamientos, emociones y conductas, y mejorar el bienestar y el funcionamiento de las personas. Por tanto, los psicoterapeutas somos expertos en el uso del lenguaje (verbal y no verbal) y es lo que utilizamos para ayudar a las personas con un problema. Puede ser utilizada por psiquiatras y psicólogos, que además de la carrera universitaria de medicina o psicología, completan su formación con una titulación específica de postgrado en psicoterapia con formación para ello.
“La psicoterapia es la aplicación de técnicas psicológicas para producir cambios en la conducta, el pensamiento y la emoción” John C.Norcross.
La terapia psicológica se sirve de una relación de confianza y respeto mutuo, a través de la cual
fluye información centrada en la vida del paciente y las necesidades que este requiera.
“La psicoterapia es, en esencia, un proceso de aprendizaje” B.F.Skinner.
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